老天，看到上一篇的日期，原來已經有兩個月多沒進過這了
本來以為只有一個多月的(毆)
有鑒於朋友個個開始騎單車、爬山、打球之類的減肥，看著日益飽滿的肚腩，總不能再這樣
養下去，在八月時以慢跑為由(心虛)買了雙Mizuno的慢跑鞋，並自己插了個月底前沒開始
實行就要請客的大旗，還好最後安全渡過!
一開始是在家附近的公園跑，雖然不大，但每次都定個十圈，每周一、三、五的目標，先讓很
久沒運動的身體適應成習慣，等到能在這跑上二十圈後，打算換到板橋車站周邊去跑
不過算上今天也才第四還五次而已，年底前看看有無可能吧~
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